mastik - 21-02-2014 hehe u mnie na terapii też dominują tematy niezwiązane bezpośrednio z narkotykami :) no i super bo ile można wałkować o uzależnieniu? problemem są relacje, emocje, sposoby myślenia - a o samych prochach, chemii to wiem chyba więcej niż terapeuta... np. jak sobie ktoś nie układa kontaktów w rodzinie to w nerwach zechce się nawalić... newlife - 21-02-2014 ja też staram się troche poszerzyć horyzonty muzyczne,rock mi się wkręca teraz U2 i nirvane katuje :) newlife - 22-02-2014 Mastik dokładnie,my mamy na 1 grupie bardziej o teorii uzaleznienia,na drugiej o emocjach itp. i nawet ta 2 grupa bardziej mi sie podoba bo wiecej z niej wynosze.Kolejny dzien bez rozkminy co kto mysli,wczoraj pierwszy raz od bardzo dawna pochlonalem duza ilosc wiedzy,ciesze sie bo moze w koncu pamiec zacznie troche wracac do rownowagi :) a u was jak z pamiecia i koncentracja?:D Paweł100 - 22-02-2014 U mnie jest tak że o pierdołach czasem zapominam często z pośpiechu np wziąść papierosy albo telefon ale o ważnych rzeczach pamiętam :) mastik - 22-02-2014 jak myśle o tym że mam mieć słabą pamięć jako efekt palenia to w tedy rzeczywiście tak jest, ale raczej jest ok, większym problemem jest u mnie że bywam nerwowy a słuchając felka doszło do mnie coś: jak człowiek jest uzalezniony ma mniej marzeń - coś w tym jest "i to jest bardzo ważne" :) newlife - 22-02-2014 No wy też macie już abstyncję długą,ja dopiero 5 tygodni,nawet w sumienie pamietam dokladnie,mam nadzieje ze sie polepszy bo za ciekawie nie jest,chociaz lepiej niz na poczatku.. newlife - 24-02-2014 http://www.youtube.com/watch?v=Na3oOFTRyP8 No to lecimy,od rana lekka deprecha,ale co tam,sniadanie i szukamy pracy,''Moja przeszłość, ma wpływ na moja teraźniejszość Dzisiejsze błędy wyjdą jutro, taka kolejność Po upadku wstać i odzyskać w ruchach pewność Spokojnie patrzeć wprzód,z uśmiechniętą gębą:)))))))))))))))) lece dzisiaj na terapie i nie patrze co inni powiedzą,fuck it ;) Wierze w pana on mnie prowadzi ! :)) Driver21 - 24-02-2014 @Newlife Zalogowalem sie wylacznie, zeby podzielic sie z Toba taka ciekawostka. Nie bede streszczal wszystkiego, przeczytaj najlepiej moj watek. Jak nadszedl juz moment, kiedy mialem wolna glowe od THC, zaczalem sie zaglebiac w tematy, ktorymi raczej ludzie nie interesuja sie na codzien. I jednym z takich tematow jest przekaz podprogowy w roznego rodzaju muzyce, dzialajacy bezbolesnie na nasza swiadomosc, lecz miazdzacy podswiadomosc. Wklejasz tu kawalki Hemp Gru (notabene nie spotkalem z nimi teledysku, w ktorym chociaz RAZ nie pojawia sie skret, lub nie ma nawiazania do cpania), lub soboty, ktory dziala identycznie w tym samym kierunku, w jego teledyskach czy tekstach bez przerwy pojawiaja sie epitety do jarania, czy wypuszczany buch z pluc. Te teksty, ktore oni maja juz i tak z gory napisane, nie wygladaja zlowieszczo, teksty sie podobaja, zachecaja do walki, do optymizmu, jednak Twoja podswiadomosc odbiera to w zupelnie inny sposob. Polecam Ci zaglebic sie w ten temat. Zycze wytrwalosci kazdego dnia i jak najmniej sluchania jaraczy ;) newlife - 24-02-2014 hmm,no nie wiem czy to tak działa,faktycznie staram się teraz unikać wszelkich tematów zwiazanych z cpaniem,a jesli slucham teraz rapu to wlasnie motywującego i napędzającego.tak sie kiedys wlasnie zastanawiałem czy oni nie wkręcają tak specjalnie w to dzieciaków no może faktycznie coś w tym jest.zwróce uwagę,dzięki za wskazówki. newlife - 24-02-2014 Dzisiaj dopadła mnie masakryczna migrena,chciałem przetrwać bez żadnych tabletek na ból ale musiałem w końcu łyknąć ibuprom bo bym nie wyrobił,ból głowy i nudności,hardkor jakiś.Czy ktoś może miał podobny problem,albo ktoś wie na ile to może być związane z abstynencją? mastik - 25-02-2014 większość bólów głowy bierze się z braku cukru. newlife - 25-02-2014 Dzięki za info,chyba nawet zacznę słodzić herbatę <lol2>.Dzisiaj nachodzą mnie takie wyrzuty sumienia,że zmarnowałem tyle czasu,i wjebałem się w tą kabałe,na własne życzenie..mega przytłacza,mieliście tak?jak sobie staraliście z tym radzić? jeleń - 25-02-2014 Powiem Ci szczerze że wiele razy gdy próbowałem odstawić palenie , chyba z byt bardzo rozdrapywałem przeszłość, i prowadziło to do dziwnych zachowań. Dzisiaj staram się raczej patrzyć do przodu niż wstecz i jakoś łatwiej mi to wytrzymać. newlife - 25-02-2014 mega roztrzęsiony się dzisiaj czuje...rozpierdala mnie cos od srodka,takie adhd mam,WTF!! Driver21 - 25-02-2014 Na podstawie wlasnych obserwacji i doswiadczenia, moge stwierdzic, ze towar blokuje wydzielanie emocji. W momencie palenia dlugotrwalego, ten proces z kazdym kolejnym skretem staje sie silniejszy i powoli wypiera pozytywne jak i te negatywne emocje. Ciezko jest tak poprostu wrocic spowrotem do stanu przed paleniem, czyli do normalnego stanu w jakim powinnismy na codzien funkcjonowac. Wszystko to kwestia samozaparcia i treningu, aby w miare szybkim tempie "przywrocic siebie". I to kolejny klucz, otwierajacy drzwi do stwierdzenia, ze tak dziwimy sie po odstawieniu kilkuletniego palenia, gdy emocje targaja nami na wszystkie mozliwe strony, poniewaz wyciszone przez palenie, skumulowaly sie w takiej ilosci, ze wybuchamy bez powodu agresja, lub za chwile jestesmy przytloczeni smutkiem do granic mozliwosci. Wszystko zalezy wylacznie od Ciebie, jak sobie z tym poradzisz i jak szybko zdasz sobie sprawe, co trzeba naprawic, co palenie popsulo. |
||||||
