zavex - 13-05-2010 Temat postu: Znowu spróbowałem - 3 razy po 5 mieś. abstynencji Nie paliłem od 5 miesięcy, niestety pare dni temu 3 dni pod rząd zapaliłem... Coś we mnie pękło, ale na szczęście się otrząsnąłem i pozbyłem resztki towaru i znowu chcę być czysty ale na dłużej, jak najdłużej. Ostatni raz paliłem w niedzielę czyli 4 dni temu, od tego czasu mam codziennie totalny brak motywacji, brak chęci do czegokolwiek i totalne znudzenie, kiedy taki stan minie ? bo paliłem przecież tylko 3 dni... czy znowu będę musiał miesiąc czy dwa czekać zanim to przejdzie ? cały czas zażywam bez przerwy leki antydepresyjne. Strasznie brakuje mi tej motywacji bo ona zabiera mi chęć do życia, mam ochotę tylko leżeć i nic nie robić i nie mam zapału do niczego... Czy to sprawa tylko psychologiczna czy raczej objaw odstawienny ? ale on występuje tylko po długim zażywaniu ... ? Proszę o jakąś odpowiedź. Dzięki dexter27 - 14-05-2010 Temat postu: trudno:( Witaj Zavex, mogę Ci napisać z mojego doświadczenia, że to raczej psychika. Niestety wpakowaliśmy się w niezłe gówno, i jeśli chodzi o mnie to nawet jednorazowe palenie powoduję nawrót tych wszystkich chorych jazd i tylko całkowita abstynencja może przynieść skutek. W zeszłym roku zapaliłem parę razy w kilkumiesięcznych odstępach i za każdym razem to samo, walka od nowa. Po prostu nasza psychika jest bardzo delikatna, depresja, lęki itp. to wołanie naszego mózgu o jaranie, zapalisz raz, mózg odbiera sygnał : o dostałem co chciałem, to następnym razem też dostanę, będę go męczył do skutku. Obecnie nie palę 8 miechów i wiem, że jeszcze ogrom pracy przede mną, depresja, emocje wszystko składam do kupy, uczę się żyć. Mam nadzieję,że za dwa, trzy lata będę mógł powiedzieć : wygrałem. Wiem że po ilościach i czasie jaki paliłem parę miesięcy to za mało by wyzdrowieć. W każdym razie nie załamuj się, zapaliłeś, stało się, tylko nie pal więcej bo popłyniesz po całości, wiem coś o tym. Powodzenia, trzymaj się. pitor - 17-05-2010 Temat postu: . i ja również zajarałem po 4 miechach.... niby urodziny, niby nie chciałem, ale... Dzisiaj mam zajebistego doła, znowu to samo... Zobaczmy co będzie jutro :/ mastik - 18-05-2010 3mię za Ciebie kciuki @zavex Trololo Man - 20-05-2010 zavex powodzenia :) zavex - 21-05-2010 gówno, nic, jest tylko gorzej, teraz to samo nie przejdzie, dlatego ciągnie mnie by znów zapalić co pewnie zrobię, poprostu nie mam nadziei, mam zaburzoną osobowość i to mnie niszczy to nie potrafię normalnie myśleć, drugie wyjście to samobójstwo. albo po prostu jakiś anioł co mi spadnie z nieba. jeleń - 26-05-2010 I jak tam zavex ? powiem ci tyle , nie jesteś sam , ja mam tak samo zszarpaną psychę , z tym samobójstwem to nie przesadzaj, jest to tchórzowskie i bez sensu . Musimy wierzyć że kiedyś i do nas się szczęście uśmiechnie tylko chyba trzeba troszkę to powalczyć . Trzymaj się będzie dobrze ! zavex - 06-06-2010 przez ostatnie 4 dni się złamałem, nie radze sobie z zyciem i stresem, nie miałem jak odreagować, od nowa trzezwieje i tak w kółko. zavex - 14-06-2010 skoro po dlugiej przerwie zapaliłem tylko przez 4 dni dosłownie minimalne dawki czyli razem 0,5g, to czy to znowu będzie trwać 3 miesiące czy może krócej bo 3 miesiące to trwało jak paliłem prawie rok, a teraz tylko 4 dni, czy to ma znaczenie, ze potrwa gora miesiac ? czy nie ma szans na krocej ? wspomagam się lekami przeciwlękowymi. |
||||||
