[majk1996]

Elo mam na imię Michał. W życiu paliłem 4razy ostatni raz paliłem dwa tygodnie temu. Wczoraj siedzę sobie i nagle faza jak po zielsku nie wiedziałem co się dzieje po 5 godzinach mnie puściło. Zawsze mi było bardzo łatwo zasnąć a teraz nie mogę spać spałem z 4godziny.Rano było nawet dobrze ale mam zawroty w głowie ciężkie nogi i ból głowy.Co mam zrobić??

[miodzio]

tak bywa, ze u palacza pojawia sie tzw. flashback, czesto w najmniej oczekiwanej chwili... co robic? nie palic :) jak sie przestaje, to po jakims czasie flesze przestaja sie pojawiac - oczywiscie proponuje znalezc wiecej powodow do niepalenia, wtedy wieksza jest szansa ze sie uda wytrwac w decyzji - powodzenia!