Siema, nie pale już tydzień, i nie widze za bardzo żadnej różnicy, niż jak jarałem. Powiem wam że wcale mnie do tego przez ten tydzień nie ciągło, nawet miałem propozycje ale odmówłem. Dzisiaj siedziałem w szkole gapiłem sie w tablice, słuchałem nauczyciela myślałem że wszystko jest Ok a nauczyciel nagle mówi ej kolego chyba odpłynąłeś wracamy na lekcje. Nic nie robiłem po prostu siedziałem i gapiłem sie w tablice !. Dzisiaj właśnie w szkole przyszły mi takie myśli, żeby sie ujarać, walnąć sobie bongo i bedzie fajnie, tylko ze potem znów bedzie to samo ja tak nie chce ; d .W pracy to jest też koszmar, każą mi coś zrobić a ja za chwile zapominam co oni do mnie mówili, co chwile coś zjebie. Jak myślicie czy bedzie lepiej jak dalej nie bede palił ?
Tak szczerze..
Paleniem rozj3bałeś swój mózg, więc nie licz na to, ze za tydzień dwa będzie lepiej.
Minie kilka miesięcy zanim Twoje szare komóry wrócą do życia.
Jak chcesz jakoś normalnie funkcjonować to zapisz się do lekarza po leki. Proste.
Leki nie zawsze sa potrzebne, ale jakas terapia na 100%. O tym, jakie leczenie bedzie w Twoim przypadku sensowne najlepiej jak zdecyduje specjalista. Tydzien niepalenia to za malo, by przeszly objawy odstawienne. A jesli Twoje problemy to cos wiecej niz efekt odstawiania, to faktycznie bez siegniecia po pomoc nie mina.
23 dzień trzeżwości ; ) Jest coraz lepiej, są gorsze chwile ale już minął mi ,,nieogar" z czego sie bardzo ciesze. Czasami są napady żebym sobie zajarał ale poradze sobie ! Trzymajcie sie ludzie !
Siema, wszystkie objawy jakie opisywałem wczesniej ustąpiły w jakimś stopniu, tylko nadal mam problemy z pamięcią. Zauważyłem też że zmieniłem sie w melancholika
Pamiec wroci do normy. Ja odczulem skutki powrotu pamieci po ok. 3-4 miesiacach.
Co do melancholika hmm zauwazylem u siebie cos takiego, ze stałem sie bardziej wrazliwy podczas abstynencji ale mysle ze normalna rzecz. Minelo to oczywiscie, ale po pewnym czasie.
Mysle, ze to tez objaw odstawienia a raczej, stan ten wywoluje to ze wiecej myslisz o sobie, swoim zachowaniu itp.
Jak przeczytałem pojęcie melancholik to uświadomiłem sobie że to główne cechy mojego charakteru !!
Ja często skupiałem się na swoim zachowaniu,analizowałem itp.Głównie to i tak to do niczego nie prowadziło :)
Trzeba się zastanowić skąd biorą się cechy ludzkie człowieka bo myślę że od tak na pewno nie.
Trochę się pewnie sprawdza powiedzenie z kim się zadajesz takim się stajesz :)
W moim przypadku terapeutka często omawia sytuacje rodzinne jako dorosłe dziecko alkoholika więc myślę że tutaj może być przyczyna.
Ostatnio ciekawy temat miałem na terapii o tym że jestem wpędzony w poczucie winy.U mnie w domu o alko,seksie,problamech się nie rozmawiało.Nie okazywało się uczuć a przecież uczucia i tak miałem.Miałem nawet dużą kumulacje uczuć których nawet dziś często nazwać nie umiem co czuję.To wpędziło mnie w uczucie odmienności w grupie.
Więc jeśli ktoś z jakiegoś powodu źle się czuje to warto się temu przyglądać na terapiach.
Pozdrawiam
Siemano wszystkim, dalej nie pale "trzymam" sie jakoś, jest wieczór naszła mnie chwila refleksji, jest troche lepiej ale dalej sie czuje dziwnie. Jestem sam, wszyscy imprezują, jedżą na dyskoteki itp. a ja siedze w domu czuje sie jak bym był w jakiejś klatce ; d Jest Ciężko ! NIE PALCIE!
Dalej nie pale, od jakichś 2 tygodni mam potwornego doła, nie moge wgl skupić myśli. Jedyne co daje mi siłe to obecność na tym forum.Nikomu nie mam nawet oppowiedzieć o tym co sie zemną dzieje nadal mam potworny problem, już napraawde nie wiem co mam ze sobą zrobić, wszyscy mnie strasznie drażnią. Szczerze to niewiele się poprawiło
Znam to,często miałem takie stany jak tu piszesz,ale bierz się za siebie i zobaczysz że wszystko prędzej czy później będzie gitara grała.Masz tu nutke motywacyjną ;D
http://www.youtube.com/watch?v=_K3qv8UwqzY
Witam wszystkich!
Musze powiedzieć że w porównaniu z ostatnim postem dzisiaj czuje sie dobrze, minął mi nie ogar, właściwie wszystko wraca do normy tylko nadal mam problemy z ludźmi, izoluje się, nie spotykam sie z kumplami musze coś z tym zrobić ;/.
kojot1996
Wszystko wroci do normy daj sobie czasu :)
Tez mam tak ze czasami wole byc sam i nie spotykac sie z nikim. Nie wiem dlaczgo tak jest, jestem na ogół towarzyski, mam wielu przyjaciół z ktorymi moge porozmawiac na wszystkie tematy. Napewno nie izoluj sie na siłe i nie uważaj tego, że chcesz pobyć sam za problem. Wg mnie to całkiem normalne.
Oczywiście staraj się czesto wychodzic do ludzi ale nie rób tego na siłe. Jak masz ochote to idz, jak nie to nie.
Witam trafiłem tu po tak długim czasie przypadkowo sobie przypomniałem o tej strponce ;) Musze powiedzieć że to wszystko co pisałem wcześniej minęło nieogary, fobie i inne rzeczy o których pisałem. Wszystko mi sie układa w pracy i w domu, normalnie funkcjonuje bez żadnych problemów, jakie miałem zaraz po zaprzestaniu palenia. Teraz ciesze sie życiem i jest zajebiście :D. Pozdrówka dla wszystkich i nie palcie!
to co napisales napawa optymizmem. Sam mam 10 miesiac z hakiem czystki i jest coraz lepiej ale dalej leki sa, mam nadzieje ze tez przejdzie. Pozdrawiam
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
[ ODPOWIEDZ ]